Bewusste Bewegung

Kennst Du solche Gedanken und Emotionen auch in Dir: 

"Ich kann mich selbst erst annehmen sowie wohl und sicher in meinem Körper fühlen, wenn er schlank, sportlich, gesund, vital, straff, gebräunt, makellos, perfekt ist und aussieht!"?

Uns ging es auch so, was uns viel Zeit, Geld, Energie und Nerven gekostet hat. Heute ist unser Körper, so wie er ist, ein Tempel für das sinnliche Erfahren, Ausdrücken und Genießen unseres wahren Selbst. Er schmiegt sich ihm an, ohne Urteile, Agenden oder Kontrollen.

Unsere Art der bewussten Bewegung ist ein innovatives und natürlich fließendes Ganzkörpertraining im Einklang mit dem Herzen, der Seele. Dabei wird die Beziehung zu sich selbst und dem eigenen Körper auf ein neues Level der Selbstliebe, Leichtigkeit und damit Freiheit gebracht.

Jede Einzelbegleitung in bewusster Bewegung entsteht so ganz natürlich und intuitiv aus dem Hier und Jetzt heraus, wodurch Du in Deinen eigenen „Energieflow“ kommst, ohne Dich dafür anstrengen zu müssen. Gleichzeitig werden Stressenergien im Körper abgebaut und befreiende Lebensenergien hineingebracht. 

Der Fokus und die Magie der bewussten Bewegung ist mit der Zeit und Erfahrung die Verschmelzung des menschlichen Köpers mit der Seele.

Vorabempfehlung: Ganzheitliche Aufrichtung des Körpers